腰痛予防のためにコツコツ続けています 投稿日: 2016年12月31日2018年8月8日 投稿者: car20 私は30代の主婦ですが、2年前に出産してから椎間板ヘルニアに似た腰痛に悩まされています。疲れが出ると、余計に腰が重く、ズーンと重い物が乗... 続きを読む